Hier kannst du in alle Folgen meines Podcast reinhören. Wenn du möchtest findest du sie auch unter Itunes oder Spotify.

#15 Wieso bekomme ich Hunger, wenn ich durch die Stadt laufe und wie werde ich achtsamer im Umgang damit?

Kennst du das, du läufst durch die Stadt und bekommst auf einmal Hunger auf etwas süßes oder einen Kaffee? Oder du kaufst wieder mehr ein als du eigentlich wolltest. Mit hoher Wahrscheinlichkeit wurdest du manipuliert. Nur 0,1 Prozent von…

#14 Roman Szeliga über Humor, Mut und seinen Weg zu einem der Humorexperten Österreichs

Roman Szeliga ist Mitgründer der Clinic Clowns, Top Speaker und DER Humor Experte Österreichs. In unserem Interview spricht er über seinen Weg vom Arzt, Klinikleiter, Zaubermeister und schließlich zum Humorexperten. Was ihm hilft durch…

#13 Wie werde ich mutiger? 3 Säulen zu mehr Mut

Unsichere Zeiten, viele Angst und hohe Risiken. Ich würde ja gerne aber... Eigentlich müsste ich nur was ist wenn es schief geht?  Diese Fragen stellen wir uns immer dann, wenn wir vor schwierigen Entscheidungen stehen. Wie du den Mut…

#12 Veränderung braucht Zeit - ein kurze Metapher mit großer Wirkung

Du hast es schon wieder getan. Du wolltest es doch eigentlich ändern. Diesmal ist die Krise Schuld. So oder so ähnlich geht es uns allen mal. Diese kurze Metapher hilft mir immer wieder, mich zu erinnern, dass ich selbst die Verantwortung…

#11 Es lebe die Tradition, oder nicht?

Wie leben wir eigentlich Traditionen? Haben sich Traditionen verändert? Heute am 11.11. können viele Menschen in Deutschland einer Tradition nicht nachkommen. Der Karneval ist coronabedingt abgesagt und es gilt sogar in einigen Städten Alkoholverbot. …

#10 Vince Ebert über New York, Neuanfängen und Denkverbote

Vince Ebert ist Diplom-Physiker und Kabarettist. Seit 20 Jahren begeistert er mit seinen Bühnenshows tausende Zuschauer, in der ARD moderiert er die Sendung "Wissen vor Acht". Kennengelernt habe ich ihn in einem kleinen Dorf an der Nordsee.…

#9 3 Wege zu mehr Mut

In meiner Folge "#7 Brauchen wir mehr Mut?" habe ich darüber gesprochen, dass wir in den meisten Fällen gar nicht mehr Mut brauchen. Doch es gibt die wenigen Momente in den es eben doch wichtig ist zu handeln obwohl wir ein Risiko eingehen…

#8 Kerstin Brueller über vegane Ernährung, mehr Tierrechte und Mut

Kerstin Brüller ist eine vegane Tierrechts- und Befreiungsaktivistin, Schriftstellerin, Inhaltsgestalterin, Illustratorin und Grafikdesignerin bei Tin.Eller Design mit Sitz in Wien/Österreich. Sie sagt: Ich war nicht immer Veganer, wie…

#7 Brauchen wir mehr Mut?

Nach 6 Jahren Auseinandersetzung mit dem Thema Mut, stelle ich in Frage, ob wir wirklich mehr Mut brauchen. Oder ist es viel wichtiger uns weniger von unseren Ängsten leiten zu lassen? Gerade in Unternehmen nimmt das Thema immer mehr Raum ein.…