Positive Psychologie (PP) ist kurz gesagt, die Wissenschaft vom gelingenden Leben. Eine weitere psychologische Disziplin wie bspw. die humanistische Psychologie. Für mich ist es die wissenschaftliche Antwort auf den buddhistischen Ansatz. 

In diesem Podcast gebe ich dir einen Überblick über die Felder und Ansätze der PP. Du erfährst, welche Themen damit verknüpft sind, was PP ist und was nicht und was du selber tun kannst um glücklich zu werden. 

Hier die Links die ich dir versprochen habe:

VIA Stärkentest

PERMA Modell

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